Personal Training

Mit vollem Einsatz zum Erfolg!

Ernährungsberatung

Gemeinsam erstellen wir für dich einen Ernährungsplan, der auf deine Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist – dein Ticket in ein gesundes und genußvolles Leben!

Gewichtsreduktion

Endlich wieder das Idealgewicht finden!

TRX

Schlingentraining – Mit eigenem Körpergewicht und Bändern effizient trainieren

Crossfit

Mit Elementen aus der neuen Trendsportart Muskeln aufbauen

HIT - Training

High Intensity Training – mit maximaler Intensität trainieren

Martial Arts

Kombinationen aus verschiedenen Kampfsportarten

Beweglichkeitstraining

Ein Mix aus Yoga und Gymnastik.

Tanzimpro / Kontaktimpro

Entfalten der eigenen Persönlichkeit über Musik und Bewegung.

Kontakt zum Mental-Body-Detective

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