Personal Training
Mit vollem Einsatz zum Erfolg!
Ernährungsberatung
Gemeinsam erstellen wir für dich einen Ernährungsplan, der auf deine Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist – dein Ticket in ein gesundes und genußvolles Leben!
Gewichtsreduktion
Endlich wieder das Idealgewicht finden!
TRX
Schlingentraining – Mit eigenem Körpergewicht und Bändern effizient trainieren
Crossfit
Mit Elementen aus der neuen Trendsportart Muskeln aufbauen
HIT - Training
High Intensity Training – mit maximaler Intensität trainieren
Martial Arts
Kombinationen aus verschiedenen Kampfsportarten
Beweglichkeitstraining
Ein Mix aus Yoga und Gymnastik.
Tanzimpro / Kontaktimpro
Entfalten der eigenen Persönlichkeit über Musik und Bewegung.
Kontakt zum Mental-Body-Detective
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